こんにちは緒方です
皆さん最近コロナやインフルがまたやっているというニュースを見ました！！
皆さん対策してますか！？絶対に気を付けてくださいね！！！！？？？？

そう言っている自分は先日、感染性胃腸炎かかりました（笑）
インフルじゃないんかーいって思いました。こんだけはやってる中で搔い潜って別のウイルス性の病気にかかるというね。
個人的にはインフルよりきついんですよね
とにかく熱と頭痛、吐き気で寝れないのにあんま動けもせんので隔離されながらダックスみたいにヘソ天状態で基本は過ごして、二時間に一回くらいでトイレに籠っていたのでトイレとも親友になれて往復するウォーキングデット状態でした（笑）

自分はもともと免疫が弱いのか嫁さんはかからず、自分だけっていうのがほとんどなんで気を付けてることがあるんですよね。
当たり前ですが吐き気や食欲がなくても何か食べること。
あとは水分をしっかり摂ることです。
どうしても熱があるときは食欲がなかったりしますが常に体力持っていかれてるので早く治すなら必須ですよね。
特に胃腸炎の時は水分補給は大事！！！腸が炎症を起こして水分をうまく吸収出来なくなるそうで、汚い話ですが、ほぼ飲んだ分直通で出てきてない？？ってなるくらい水なんですよね。とにかくウイルスを出すためにも脱水にならないためにもしっかりとした水分補給をしていきましょう！！
ただならない様に予防したり移さないためにできることもあると思うので紹介しますね

まず大切なのが手洗いです。外出先から帰ったとき、トイレの後、食事の前などは、石けんと流水で丁寧に手を洗うようにしましょう。ですが警備に立っているとなかなか手洗いをこまめにできない部分もあるかと思います。そういったときは百均などでもある持ち運びできるアルコール除菌のシートなどを利用するのもオススメです！
後は飲み会や人が多く集まる場所では、換気を行ったり、必要に応じてマスクを使用したりすることも感染予防の一つですね。今病院とかではマスク必須のとこも多いですよね？いつどこでもらって潜伏してるかなんて症状が出てこないとわからないからこそできる予防はしていかないといけないですね。
自分は大丈夫ではなく出来る予防することによって移してしまったり移されたりをストップできるので流行っている時期だからこそ意識を持って取り組んでいきましょう！！

って自分から言われても説得力ないかもしれないですが、仕事できないしすごいきつい思いをしたからこそ改めて予防の大切さを知りましたのでしっかり実践していきたいと思います（笑）

感染症の予防は、私生活だけでなく、警備の仕事をするうえでも大切なことです。
警備員は、工事現場や施設、駐車場、イベント会場など、多くの人と接する機会があります。体調管理ができていないと、自分自身がつらいだけでなく、現場で一緒に働く隊員さんや先方さん、住民の方々にも影響を与えてしまう可能性があります。
また、警備の仕事では立ちっぱなしや屋外での勤務など、体力を使う場面も多くあります。日頃から手洗い・換気・咳エチケットなどの感染対策を行い、十分な睡眠や食事を心がけることが、安定した勤務につながります。
特に、発熱や咳、下痢、吐き気などの症状がある場合は、無理をするのではなく、早めに病院を受診しましょう。一人一人が健康管理と感染症対策を意識することで、安全を実現できると思ってます。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期になりますので、しっかりと健康に気を付けていきましょう！！

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